为什么身体指标正常却突发脑梗？

2019-09-17 　来自: 东君医药研究院 浏览次数:  

一场离奇的命案

 

王大爷在家中突发脑梗死亡，这背后有什么隐情？

1、死者没有心脑血管的病史，也没有心脑血管的家族遗传史；

2、死者平时不抽烟、不喝酒；

3、体检报告显示，在发病之前，死者的胆固醇并不高，而且血管里也没有斑块和狭窄的情况；

 

按理说各项指标都正常，到底是哪个环节出现了问题？

 

一些蔬菜水果有去火的作用，但它们发挥这个作用主要是带走身体里另外一样东西，这个被带走的东西，是导致脑梗发生的关键。

 

1、这些食物带走了身体里的水分

 

（1）海带：海带上的白色物质里，不光是含有盐，还含这种特殊的物质，这也是某种药物的成分，叫甘露醇（话说，大名鼎鼎的冬虫夏草，其实其有效成份就是甘露醇，药厂能大规模制造，便宜得很）,甘露醇有一个非常大的功效——利尿，它是一种很强的利尿剂。但如果身体里摄入过多甘露醇，利尿的作用会导致有效血容量不足，引起血粘浓度增高，这时血管里就会产生血栓，导致脑梗发生。

（2）蔬菜：冬瓜、苦瓜、芹菜、西红柿等蔬菜都有很强的利尿作用。如果在没有及时补充水份的情况下大量吃这些食物，会导致身体缺水，血粘度会增高。

（3）白肉：鸡肉鱼肉好，是因为它高蛋白低脂肪，但如果经常大量地食用这些肉类，就会出现问题。蛋白质里含有大量的氨基酸，当人体中氨基酸过多时，这些多余的氨基酸就要转变成尿素，然后从肾脏排出去，在这个过程中也会同时让身体损失不少的水。

（4）水果：在利尿的水果中，西瓜的功效是排在第一位的，而葡萄排第二，利尿的效果明显。在夏季的时令水果当中，香蕉和芒果也是利尿榜上有名的。

 

这些食物都是很好的东西，只是在夏季这个特殊的季节，如果我们一味地多吃，吃得过量，就会导致脱水，加大脑梗的发生几率。

 

2、错误的午睡

 

对于大多数人来说，午睡有利于健康。但是不适当的午睡却可能孕育着危险。

 

尤其在炎热的天气饭后午睡，皮下血管扩张，血流增加，加之饱餐后血液又要涌向消化器官消化食物，皮肤、消化道纷纷与大脑争血，导致脑供血量的下降，有诱发脑梗塞的危险。

 

夏季怎样午睡

 

时间不应过长，以30~60分钟为宜

 

切忌在午餐后立刻躺下，应等待15至30分钟后再睡。如餐后午睡常出现头晕、头痛、心累及疲乏，可以考虑改在午饭前小睡30分钟，既能减少脑梗塞的危险，又可使大脑得到休息。

 

在午睡时，不要坐着或伏案打盹，以免引起脑部缺血。

 

3、尿色

 

颜色越深缺水越严重，如果再加上有发热、关节疼，腿抽筋的症状，那就说明是严重缺水了

 

4、脸红

 

当水份供应不足时，脸会变红。

 

5、关节紧绷，疼痛

 

关节囊里的滑液起到减少软骨间摩擦的润滑作用。当身体脱水时，关节囊的滑液将会减少，无法正常吸收关节间的冲击。

 

6、以下6种食物可以预防脑梗

 

（1）姜

生姜能有效地降低血液粘稠度，减少血小板凝集。

 

（2）洋葱

洋葱能有效地防止血栓的形成。深色蔬菜总体的营养价值要高于浅色蔬菜，从这个层面上说紫色的洋葱比白色的好，从用途上也有区别。

 

（3）纳豆

纳豆，不仅能预防血栓，还能辅助治疗动脉硬化，预防心脑血管疾病，促进骨骼健康。

 

（4）发芽糙米

糙米发芽之后，会有很多好物质被发出来。尤其是里面的氨基丁酸会变多，含量是糙米的2倍，白米的9倍。

 

（5）水

刚才讲的所有导致夏季脑梗发生的原因，归根结底都是一个原因——缺水。所以补水是预防夏季脑梗发生的最重要的手段。没有心脑血管基础疾病的人如果在夏季严重缺水，也是会有形血栓发生脑梗的风险的。如果血管本身就有斑块的人，那危险就更大了。但如果保证身体里水份的充足，是可以有效降低脑梗风险的。

 

 

 

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